朝プレートを

朝の起きて食べるプレートを作ろうとして動けない

ベッドで布団をかぶって

じっとしてても

寝付けないけど消耗して動けないから

朝までベッドでじっとして

瞼を閉じても

猫がいた頃は寝付けたのに

安心できないから

いまは猫がいないから

寝付けない

眠剤を服用してやっと眠れる

夕方の落ち着く薬も毎日飲んでる

寝付けない日もある

ふらふらして黄色い光がつらい

牛乳を週に三本頼んでいて

普通にスーパーで買うより

全然美味しい

猫がいないから

なにもする気しない

ご飯は美味しいすこし

味噌の賞味期限がもうすこしだから

冷凍しなきゃ

牛蒡の味噌ポタージュなんて

美味しいかな

うーん

出汁次第かな

今日はホットミルクに生クリームを混ぜて一度煮出した麦茶と煎茶で漉して

かなり好みの味で嬉しかったので

料理かお菓子に流用するなら

フィナンシェかなって

ちょっと思った

お茶を淹れてゆっくり

ベッドで目を閉じて